自分と上手くつきあう

仕事で失敗をしたり、叱られたり、人に迷惑をかけたり…。
自分のできなさに嘆く日々である…。
でもそんなとき、自分自身を否定してはいけないと思う。
もちろん、失敗したことときちんと向き合い対策していくことは大事だ。

しかし、できない自分を「ダメなやつ」だと否定してはいけない。
真面目にやってできなかったことと、人間性とは全く別のものだと私は思っている。
「仕事でミスをしたことがダメ」なのであって、「仕事をミスしたダメな人間」なわけではない。
この時、自分を責めて追い詰めてしまうと自分が嫌いになってしまう。
しかも自分を責めたところで自体は何も変わらないのだ。

「できなかったこと」を反省するのはいいが、「できなかった自分」を責めても意味がない。
できなかったら、「この方法だといけないのかな」「このやり方ならできるかな」「この考え方はどうだろう」と方法を模索するだけのこと。
ただ、自分の力量を越えた仕事だった場合は、開き直ることも必要かも知れない。
今の自分には無理！と割り切って、笑ってみよう。

もちろんそればっかりじゃダメだけど。